プチブーム

　スポーツカテゴリに入れて良いのかどうか…。(^-^;;
　スポーツ観戦は大好きですが、自分が身体を動かすのは嫌いです（理由：疲れる＆面倒臭い…）。が、たまたまNHKを見ていたらやっていた「みんなの体操」＆「テレビ体操」がどうもヒットしまして。１日両方合わせても１０分、運動不足の私にもこの程度なら頑張れるかもしれない、と毎日、両番組を録画して、一緒に体操をやるのが、今のプチブーム。(^-^;;
　ダイエットまでは行かなくとも、肩凝りとか腰痛が楽になると良いな。